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  • 冲刺初夏,一周减5斤的减肥食谱 日期:2008-05-15 22:06:01 点击:4 好评:2

    这套餐单是以各种口味清淡,营养丰富的汤代替晚餐。然后搭配早午餐吸收适当的蛋白质和膳食纤维。坚持吃完这个餐单会有很好的清理...

  • 美丽厨房烹制减肥食谱让你身材出众 日期:2008-05-15 00:02:11 点击:5 好评:0

    你从没暴饮暴食吗?你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗?脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以...

  • 减肥食谱首推魔芋让你快速瘦身 日期:2008-05-15 00:01:05 点击:13 好评:-2

    魔芋中含有多种矿物元素、果糖,尤其含有葡萄糖甘露聚糖,每百克含量约50克,可降低血糖,减轻胰岛素的负担。它吸水力强,含热量...

  • 12大饮食减肥流言你知道吗? 日期:2009-01-20 17:54:46 点击:98 好评:0

    很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎...

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