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  • 4大按摩奇招 轻松变身小“腰”精 日期:2009-01-04 12:45:55 点击:63 好评:-2

    想成为细腰美女但却不知道如何细腰?不用担心,现在就教你如何细腰,只需要简单的腰部按摩,就能帮你腰部减肥,让你快速瘦腰,成...

  • 世界公认减肥水果 瘦腿瘦腰瘦小腹 日期:2008-11-26 11:23:26 点击:69 好评:2

    蔬果是人们公认的瘦身佳品,不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。下面为大家介绍的是吃掉各个部位脂肪的蔬果NO.1,大...

  • 瘦腹瘦腰每天只需要5分钟让你美起来 日期:2008-11-17 11:46:54 点击:54 好评:2

    作为一名白领,你常常是不是会觉得腰酸背痛,小肚子鼓起,小腿浮肿呢。那都是长期坐在办公室引起的。想要消灭这些状况,那就忙中...

  • 瘦腰又瘦背的睡前瑜伽操 日期:2009-01-20 18:01:22 点击:17 好评:0

    “没有丑女人,只有懒女人”这句话同样可以应用在美体修炼上。生活即是修炼,睡觉也是修炼,每天睡觉前,利用十分钟做睡前瑜伽来...

  • 办公室OL五分钟瘦腰瑜伽 日期:2009-01-19 18:31:02 点击:12 好评:0

    作为一名白领,你常常是不是会觉得腰酸背痛,小肚子鼓起,小腿浮肿呢。那都是长期坐在办公室引起的。想要消灭这些状况,那就忙中...

  • 专家开的瘦腰饮食处方 日期:2008-05-15 00:14:05 点击:5 好评:0

    人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中,科学搭配饮食,就要检视自己的饮食是不是符合下...

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