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做个“性满足”的女人?

2009-04-30 09:46 来源:未知 作者:admin 已有 人关注

  良宵一夜,你开开心心地起床冲澡,一边哼着歌儿,穿上你最得意的行头,踩着愉快的步伐出门。路人看见你都面带微笑,尤其男人还忍不住回头再多看你一眼。进了办公室,你兴高采烈地向同同事道早安,一整天你都精力充沛。

  在会议上,你提出早已构思好的新点子,并深得老板的赏识。此外,你前几天才得的重感冒,为何一下子不药而愈?

  难道这一切都是在作梦?当然不是。你一整天如鱼得水的快乐,正是性高潮之后所带给低的后续快感,这便是作一个性满足的女人所能拥有的无比幸福,因为美满的性受让人通体舒畅。

  要诀就在:做个“性满足”的女人,能让你长保身心健康。

  满足让你满面春风

  美满的性爱仿佛会帮你建立一道保护网,把你跟冷酷的世界区隔开来。

  当我感到性生活美满快乐的时候,我就比较不会觉得压力重重.紧张失控;相反的,我会显得活力充沛,整天都开开心心的。这是丽珍的真心话,她今年卅岁,任职市调公司,每天都要应付结案报告的压力,还要处理客户的抱怨,但是她说美满的性爱给她无比的勇气,让她能安然经历生活中的各种试练,勇于面对挫折和打击,也不会为了工作上的难题而终日愁眉不展。

  美满的性爱促进女性贺尔蒙的正常分泌运作,使你感到快乐、充实、有自信。

  美国纽约市一位职业性心理治疗师伊凡·艾克金也有同感:性满足能增强一个人应付生活难题的能力。美满的性爱仿佛会帮你建立起一道保护网,把你跟冷酷的世界区隔开来,,如果没有性满足作为自我的防护罩,则个人心理健康的维持较为困难。

  29岁的碧芳则认为,性满足感会让人欢欣鼓舞,引发一连串的快慰感:被一个男人所爱,让我觉得自己更迷人,也更有自信。除此之外,我在工作上也更能发挥,这听起来或许有点儿荒唐,可是只要我的性生活美满快乐,我就不会为了应付刻薄的老板而深感挫折。

  性爱对我来说就像维他命或咖啡一样,是生活必需品。35岁的出版社业画编辑维亚如是说:美满的性爱让我浑身带劲,事半功倍,前天晚上到家的时候,我已经头昏脑胀,被工作搞得痛苦不堪。但在与老公上床做爱之后,让我快乐地如至无人之境,还把一篇苦思好几天的文章,大笔一挥三两下就大功告成了。我想,这就是美满性爱带来的意外收获。

  性满足的女人通常心理相当健康,她们有绝佳的自信,重视自己的感受,也有强盛的自我观念,对于因生活压力而赞成的身心症或忧郁症,都有强韧的抵抗力,不会轻易受挫、一蹶不振。
身心健康的最佳疗方

  美满性爱能增强免疫系统、活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。

  每天一次性高潮能让女人百病不侵吗?32岁的意莲,跟她现任的男朋友已交往一年多,在这段期间,原本体弱多病的她,却再也不会伤风感冒了。

她说:自从与男友维持相当好的亲密关系之后,我就再也没有生病,所以我认为美满的性爱就像万灵丹一样,让我更健康。
  意莲的说法其实已获金赛性学中心的证实:适度合宜的性发泄,是保持身心健康的一大前提。研究显示,满足的性生活会提升免疫系统功能,活化阴道组织、减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。
  这虽然令人难以置信,但却是千真万确的事实,美国罗格斯大学在一九八八年的研究发现:性行为及性高潮对治疗头痛或身体其它部位的疼痛均相当有效,其药效即相当于二颗阿斯匹灵。很多长年受病痛所苦的人,在性高潮之后的半小时内,会发现疼痛感减缓许多。“因为痛快的感觉盖过痛苦的感觉,转移了注意力。”郑丞杰医师解释。有些妇产科医生也建议病人,可利用自慰达到性高潮来减轻经痛,这是治疗经痛的小偏方。

  所有人体器官皆是“不用则退”,多使用则其功能得以发挥,所以能活化阴道组织。尤其在更年期之后因为女性贺尔蒙减少所造成的症状,如频尿、性交疼痛等,皆能因此避免。性快感之所以会带来减轻疼痛的效果,其实是在性交过程中所引发的生理化学变化,当性高潮来临时,神经系统会释出一种称为贝他-安克芬林素(beta-enkephalins),游遍全身,达到通体舒畅的感觉,据医学研究显示,这种激素会刺激脑神经中枢产生具有镇痛效果的安多芬激素enkephalins,药效比吗啡还强。在性高潮的过程中,贝他安多芬激素会增加引发免疫系统增殖抗菌细胞,减缓疼痛感提升免疫力。

  所以,我们可以用性高潮来治感冒吗?答案是肯定的,美好的性关系会为你带来心理支持,透过情感交流促进彼此的信任,才能强化身体的抵抗力,以及对感冒的免疫力。也就是说,虽然我们不能用一夜春宵来治疗感冒,但是,性快感会增强免疫力系统的抵抗力,因而有促进身体健康的功效,则是已获医学证明。

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